落枕后颈椎疼痛持续三天，严重影响日常生活。可能是睡眠姿势不当或颈部肌肉长时间保持紧张状态所致。为了缓解疼痛，可以尝试热敷、按摩或轻度牵引等方法。同时，注意保持良
2025-08-29
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-27
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2025-02-27
