脚扭伤后，需要及时就医治疗，同时注意休息。在饮食方面，建议保持清淡、易消化为主，避免摄入辛辣、刺激性食物，以免加重炎症反应。,炒羊肉片虽然富含蛋白质，有助于肌肉
2025-08-06
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-26
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2025-02-27
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2025-02-27
